Die chinesische Kultur ist mit traditionellen und modernen Eigenschaften verbunden. Sie besitzt den Glanz von über 2000 Jahre Geschichte des Mahayana Buddhismus. Wie lernten, vertieften und praktizierten die früheren Meister und Großmeister?
Heutzutage sind wir von Gebirgen aus Materialien umschlossen. Die materielle Welle fließt. Durch welche Methoden können wir uns Buddha näheren und unser Herz mit dem Buddhas in Verbindung bringen?

  Das praktizieren der Ch'an Meditation für das tägliche Leben:
Meditation ist konzentriertes Bewusstsein.
Konzentration auf einen Punkt (Samatha).
Ein Zustand in dem der Geist auf einen Punkt oder ein Objekt der Konzentration gerichtet wird.
Wenn der Geist auf ein Objekt (z.B.: den Atem) konzentriert wird, beginnt man die wahre Natur dieses Objekts zu erfahren. Der Prozess der Konzentration modifiziert allmählich die geistigen Zustände, bis die gesamte mentale Energie auf den Punkt zufließt.
So entwickeln sich Ruhe und Gelassenheit im Geist und lassen das nächste Tor zur Einsicht in Dich selbst und in die Welt öffnen.
 

  Welche Vorteile und Verdienste ergeben sich aus der Praxis der Ch'an Meditation?
- beruhigen des Geistes und des Körpers
- schulen der Konzentration
- erlernen der Achtsamkeit
- verbessern der eigenen Gesundheit
- verlängern des Lebens
- lösen von Konflikten
- lindern von Leiden
- aufgeben der Ich-Illusion
- erkennen des Abhängigen Entstehens
- praktizieren der 6 Paramitas
- praktizieren des "Edlen 8-fachen Pfades"
- auflösen des Widergeburtskreislaufs
- erwachen zur Buddha Natur
- erreichen der höchsten Erleuchtung.
 

  Während der Chan Meditationssitzung im Prajna Zentrum sind folgende Regeln einzuhalten:
- Chan Meditations-Regeln ( )

  Das Prajna Zentrum folgt den Lehren des Chan Meisters und Sechsten Patriarchen Hui Neng. Unsere Chan Lehrerin ist chinesischer Herkunft. In der Prajna Bibliothek befinden sich große Werke von Buddhistischen Meistern und deren Lebensgeschichte in Chinesisch. Wir hoffen vieles diese Weisheiten in deutsch übersetzen zu können.

  Ein paar Chan Weisheiten haben wir für Sie bereits übersetzt:
- Chan Herz Suchen ( )
- Mein Natürlicher Schüler ( )
- Bitte um Vergebung ( )